Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
110 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Gord: 48,47g | Prot: 38,26g | Carbs: 72,47g.
Café da Manhã: Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta. Almoço: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Cacık, Biber Dolması. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elfnuuur
|