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Da ist sie wieder 😆😆😆😆
Guten Morgen zusammen und euch allen ein wunderschönes Wochenende 😜😜
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81 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2439 kcal
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Gord: 106,58g | Prot: 121,85g | Carbs: 254,05g.
Café da Manhã: Géramont Géramont mit Joghurt, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Gouda. Jantar: Grüne Brechbohnen, ASIA Chop Suey Hühnerfleisch mit Chinagemüse, Fisch in Backteig Gebraten, Sprossen, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Aldi Putenbrustfilet, Roastbeef, Aldi Jasmin Reis, Kartoffelecken, Pommes Frites, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Lachsfilet, Maggi Gebratene Nudeln Thai, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Wan Kwai Erdnuss-Sauce. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Banane. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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