Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
27,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
693 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 84,53g | Carbs: 43,57g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Горбуша на Пару, Зеленый Чай, Помидоры, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Арахис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Чай, Fit Parad Семена Льна, Фисташки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|