Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2899 kcal
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Gord: 82,89g | Prot: 209,18g | Carbs: 329,66g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sardinha Assada, Sardinha Frita, Tomates, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Swift Pão de Alho, Toddy Toddy, Growth Supplements Albumina (14g), Piracanjuba Leite Semidesnatado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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