Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2612 kcal
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Gord: 77,97g | Prot: 213,47g | Carbs: 257,94g.
Café da Manhã: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Minas, Tapioca, Tomates, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de berincd
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