Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2922 kcal
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Gord: 82,78g | Prot: 215,04g | Carbs: 322,64g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Banana Nanica, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho Branco, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado. Lanches/Outros: Melancia, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Prezunic Queijo Prato. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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