Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 47,15g | Carbs: 183,03g.
Café da Manhã: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Suco Verde, Pão Cetogênico. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Gemada. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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