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A Little Closer. Let's see if I can keep this up through the 4th Weekend.
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105,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 47,21g | Carbs: 299,43g.
Café da Manhã: Dole Organic Bananas, Starbucks Caramelized Vanilla Honey Frappuccino, Arby's Traditional Greek Gyro. Almoço: Great Value Whole Milk, Cap'n Crunch's Cotton Candy Crunch. Jantar: Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Steak Fries, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Brown Gravy. Lanches/Outros: Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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