Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1293 kcal
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Gord: 65,78g | Prot: 48,36g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Café, Piracanjuba Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Soya Óleo de Soja, Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vagem Cozida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Nanica, Maçã. mais...
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Histórico de Peso de duartesle
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