Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 49,96g | Prot: 103,82g | Carbs: 25,61g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Jantar: Best Foods Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Kraft Blue Cheese Crumbles, Sweet Red Peppers, Cilantro (Coriander), Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Calavo Avocado, Publix Large Shrimp, Spinach, Lettuce. Lanches/Outros: Kale, Ground Turkey, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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