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A seguir mejorando, poco a poco 💪
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81,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 106,67g | Carbs: 223,41g.
Café da Manhã: Hacendado Melocotón en Almíbar, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Leche Desnatada, Pan. Almoço: Pan Blanco, Plátano, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Huevo Duro, Jamón Picado, García Millán Salmorejo Fresco. Lanches/Outros: Milka Chocolate con Galleta , Hacendado Galleta Bolacha Coco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Pan Blanco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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