Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 63,98g | Carbs: 182,86g.
Almoço: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 우유, 몽블랑제 구운링도넛, 계란볶음밥, 블루베리. Jantar: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 한성기업 크래미, 맥주, 순대곱창볶음. Lanches/Outros: 이마트 노브랜드 망고 소르베, 농심 바나나킥, 소고기 육포. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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