Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2844 kcal
|
Gord: 73,02g | Prot: 209,91g | Carbs: 347,94g.
Café da Manhã: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Chinês Arroz Parboilizado , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Prato, Banana Caturra, Galo Macarrão Integral, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Quaker Aveia em Flocos, Wise Whey. Almoço: Wise Whey, Wise Waxymaize . Jantar: Banana Caturra, Ovo. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|