Jornal de haseeins, 30 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
81,2 kg Perdidos até agora: 25,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2416 kcal Gord: 110,70g | Prot: 93,69g | Carbs: 259,70g.   Café da Manhã: Philadelphia Balance, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Malzers Saatenkruste, Géramont Géramont mit Joghurt,  Dinkelbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken,  Tomaten,  Gouda. Almoço: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Jantar:  Rinderhackfleisch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Patros Feta . Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White,  Erdbeeren,  Süßkirschen, Milky Way Milky Way Minis,  Banane. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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