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700그램 감소
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 82,69g | Prot: 62,63g | Carbs: 132,33g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뚜레쥬르 통밀빵, 소와나무 체다치즈 클래식. Jantar: 뚜레쥬르 통밀빵, 이마트 앞다리살, 김치볶음, 부채살. Lanches/Outros: 아몬드, 해태 오사쯔 (52g), 쌀밥, 미역줄기볶음, 참기름, Bionaturae 발사믹식초, 양배추, 방울 토마토, 자두, 오이 (껍질 포함). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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