Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 45,84g | Prot: 54,38g | Carbs: 213,47g.
Almoço: Bolinho de Arroz, Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Lacta Laka (25g), Bolo de Chocolate. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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