Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 36,93g | Prot: 55,02g | Carbs: 61,18g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo, Pão Integral. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Suco de Maracujá. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gbhendz
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