Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 34,68g | Prot: 56,93g | Carbs: 153,72g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, União Açúcar Demerara , Café (em Pó Instantâneo), Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite, Batata Doce. Almoço: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Óleo de Soja, Cebolas, Pimentão Verde, Charque, Feijão Preto Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Bife de Fígado. Jantar: Castanhas de Caju, Lac Lélo Queijo Mussarela, União Açúcar Demerara , Café Descafeinado, Ovo Cozido, Cará. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilinhacoelho
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