Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 68,75g | Carbs: 137,35g.
Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Sabor Vital Biscoitos Mimosos, Sabor Vital Biscoitos Mimosos, Geladinho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagulart
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