Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 55,73g | Prot: 58,43g | Carbs: 87,81g.
Café da Manhã: 目玉焼き, ふじっ子 きんぴら, 明治乳業 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー, ひかり味噌（株） しじみのみそ汁, 焼き鮭, ご飯. Almoço: マヨネーズ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁, ゆで卵, マイバスケット グリルチキンのバランスサラダ. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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