Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 10,83g | Prot: 87,33g | Carbs: 72,71g.
Café da Manhã: 팽이버섯, 블루베리, 산딸기, 찐단호박, 바디나인 바디나인 닭가슴살 오리지널, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 삶은오징어, 삶은 계란흰자, 하림 하림 IFF 가슴살, 찐고구마. Jantar: 아몬드, 방울 토마토, 찐단호박, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Lanches/Outros: 참외. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cey1003
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