Jornal de milena-amancio, 28 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
94,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 28,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Gord: 38,18g | Prot: 56,43g | Carbs: 187,34g.   Almoço:  Berinjela Cozida, Subway Cebola,  Tomates Secos Ao Sol, Sadia Galeto,  Hossomaki. Jantar: Seara Peito de Peru, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Habib's Suco de Maracujá, Coxinha de Festa, Brigadeiro, Beijo Doce Beijinho, Coxinha de Festa. mais...
Perdendo 2,2 kg por Semana

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