Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 70,13g | Carbs: 124,38g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Branco. Almoço: Patinho, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Queijo Branco, Café com Açúcar, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de andrehelo1
|