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"A persistência é o caminho do êxito" (Charles Chaplin)
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 44,80g | Carbs: 100,48g.
Café da Manhã: Whey Protein, Tia Sônia Granola, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Frutap Iogurte Desnatado Zero. Almoço: Lasanha de Berinjela. Jantar: Maracujá, Lanche Natural. Lanches/Outros: Caqui, Leão Chá de Camomila, Abacaxi, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniperilli
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