Jornal de flowerstar12, 19 jun 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2013
73,4 kg Perdidos até agora: 23,3 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

751 kcal Gord: 17,48g | Prot: 43,03g | Carbs: 109,47g.   Almoço: Purê de Batata, Cenouras, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Banana Prata. Jantar: Pullman Crocantissimo, Caldo Verde. Lanches/Outros: Morangos, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Ritter Geleia de Morango Zero. mais...
1788 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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