Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2877 kcal
|
Gord: 39,23g | Prot: 127,06g | Carbs: 497,87g.
Café da Manhã: Paulista Iogurte de Frutas, Banana, Ovo, Leite Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Paulista Iogurte de Frutas, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Banana. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabrielcls
|