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300그램 증가
어제밤 니가 한 일을 알고 있다
통밀빵이랑 잔뜩 먹고 또 추가로 치킨 3분의 2마리를
먹어 치웠다...초원의 치타처렴...
오늘도 치팅데이가 계획되어 있다
스트레스 받지말고 먹을때는 먹자
전통시장 투어에 먹방...ㅋ 기대된다
조심은 해야지...난 적어도 다이어터가
되고 싶으니까...ㅎㅎ
오늘도 화이팅^^♡
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 38,68g | Prot: 78,41g | Carbs: 139,96g.
Almoço: 새우 튀김, 콩국수, 소와나무 체다치즈 클래식, 통밀빵. Jantar: 족발. Lanches/Outros: 통밀빵, 통밀빵, 닭가슴살, 호떡, 자두. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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