Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1067 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 58,32g | Carbs: 99,56g.
Almoço: Sopa de Lentilhas. Jantar: Hellmann's Maionese, Hellmann's Ketchup, Di Paula Queijo Mussarela, Ovo, Veg & tal Burger de Vegetais. Lanches/Outros: Banana Caturra. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de costernack
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