Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 67,39g | Carbs: 262,04g.
Café da Manhã: 로우롤라 그래놀라, 후아유 서리태콩물두유. Almoço: 넉넉소반 그릴연어스테이크. Jantar: 참나물무침, 비름나물, 세븐일레븐 훈제란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추. Lanches/Outros: 동서식품 스타벅스 카페라떼, 뉴트리그램 솔직단백 블루베리치즈케익, 다비다 올리브, 네슬레 코코크런치, 크럼블. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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