Jornal de aledaidone, 24 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
71 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1878 kcal Gord: 110,25g | Prot: 87,35g | Carbs: 133,68g.   Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia,  Banana Prata,  Ovo Mexido. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Perdigão Linguiça Paio,  Costela de Porco,  Feijoada,  Salada de Folhas,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queensberry Geléia de Morango, Aviação Manteiga com Sal, Club Social Integral,  Ovo Cozido. Lanches/Outros: Triunfo Bolacha Maizena, Kobber Granola de Cereais,  Abacates. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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