Felicidade em ver o ponteiro baixando cada vez mais! 😍😍😍
|
96 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 56,89g | Prot: 90,67g | Carbs: 75,26g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Pimenta, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almoço: Balkis Queijo Minas Frescal Light, Sakura Shoyu Light, Quatá Queijo tipo Cottage, Qualitá Kani Kama. Jantar: Sakura Shoyu Light, Salmão. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão Sovado, Ovo Mexido, Quatá Queijo tipo Cottage. mais...
|
|
483 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giovanna.belo
|