Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 95,25g | Prot: 128,93g | Carbs: 282,34g.
Café da Manhã: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Milka Chocolate con Galleta , Plátano, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Huevo Cocido, Jamón Picado, Hacendado Gazpacho Tradicional. Jantar: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Carrefour Queso Curado , Hacendado Empanada de Atún. Lanches/Outros: Hacendado Zumo Multivitaminas, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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