Jornal de Raíssa Cadar, 24 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
73,2 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 13,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1748 kcal Gord: 78,32g | Prot: 137,05g | Carbs: 124,21g.   Café da Manhã:  Ameixa Seca,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), 3 Corações Cappuccino Diet, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Peito de Peru Light, Porto Alegre Mussarela Light. Almoço:  Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata Tradicional,  Estrogonofe de Frango. Jantar: Arroz Branco (Cozido),  Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
1874 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Raíssa Cadar


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.