Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2938 kcal
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Gord: 83,09g | Prot: 232,96g | Carbs: 343,62g.
Café da Manhã: Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Ovo, Wise Whey. Almoço: Farelo de Aveia, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Wise Whey. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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