Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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50,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 36,78g | Carbs: 44,83g.
Almoço: 덴마크 스트링치즈, 가지, 양상추, 달걀, 종가집 국산콩 고소한 두부. Jantar: 양상추, 바나나, 찐고구마, 하얀온도 무가당요거트, Quaker Oatmeal. Lanches/Outros: 헤이즐넛, 피칸 너트, 캐슈넛, 호두, 아몬드, NOW 브라질너트. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BONGDA_BONG
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