Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 22,20g | Prot: 89,41g | Carbs: 23,90g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos , Caffeine Army SuperCoffee, Black Skull Whey Protein 4HD (26g). Almoço: Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete. Lanches/Outros: Ameixas, Tomates Cereja. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanna_lr
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