Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 92,71g | Prot: 84,58g | Carbs: 101,58g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maratá Vinagre Balsâmico, Peito de Frango. Jantar: Legumes Salteados, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Salmão. Lanches/Outros: Maçã, Melancia, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Banana, Castanhas de Caju. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellen2800
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