Jornal de Renata Helena Lins, 22 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
85,7 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1153 kcal Gord: 43,27g | Prot: 56,51g | Carbs: 137,45g.   Café da Manhã:  Tangerinas,  Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato,  Tapioca com Manteiga. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Ovo Cozido,  Repolho Verde. Jantar:  Café com Leite Integral, Sadia Queijo Prato Lanche, Wrapioca Tapioca Hidratada. Lanches/Outros:  Café com Leite Integral,  Melão Amarelo. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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