Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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92,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 59,83g | Carbs: 190,16g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Plus Vita Pão de Forma Integral. Almoço: Doce de Leite, Queijo Branco, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Jantar: Tomates, Alface, Cenouras, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte (90g), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thrn9
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