Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 68,81g | Prot: 113,77g | Carbs: 37,01g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite Leve, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica Bud
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