Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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109,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 34,13g | Prot: 63,90g | Carbs: 80,59g.
Almoço: Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Limão, Tomates, Qualitá Alho Frito Picado. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thami941
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