Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 59,31g | Carbs: 116,56g.
Café da Manhã: Café, Misto Quente. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Salada de Frutas, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Agrião. Jantar: Carne de Vaca Moída, Mandioca Cozida. mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisgfrade
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