Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 35,69g | Prot: 156,80g | Carbs: 156,33g.
Café da Manhã: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Jantar: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Atun Dolores Atún, Huevo (Entero). Lanches/Outros: Member's Mark MIX de BERRIES, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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