Jornal de Clícia Martins, 21 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
71,1 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

743 kcal Gord: 16,44g | Prot: 75,50g | Carbs: 75,56g.   Café da Manhã:  Bolo de Laranja,  Maçã,  Banana Nanica,  Goiaba Vermelha, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Almoço:  Jiló Cozido, Suflê de Chuchu,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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