Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 79,79g | Prot: 60,38g | Carbs: 290,34g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Leerdammer Delacrème, Horsthemke Gutsherrenbrot, Gouda. Almoço: Dulano Chorizo Salami, Zucchini, Rama Cremefine 15%, Henglein Gnocchi. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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