Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 76,76g | Prot: 91,59g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: Ovo, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Costela de Porco. Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheeseburger. Lanches/Outros: Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Mussarela Light. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raíssa Cadar
|