|
Yeeeeeeeeaaaaaaaaaahhhhhhhh
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Gord: 89,61g | Prot: 86,12g | Carbs: 263,12g.
Café da Manhã: Gouda, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Horsthemke Gutsherrenbrot, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Trader Joe's Cashewkerne, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
19 jun 20 por membro: Karina Adelajda
|
Danke wie immer. Gibt und bekommt man gerne diese Unterstützung 😀
19 jun 20 por membro: haseeins
|
19 jun 20 por membro: emmra1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|