Jornal de ami1130, 19 jun 20

라면먹어야지!!
46,8 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1554 kcal Gord: 38,17g | Prot: 35,44g | Carbs: 281,24g.   Almoço: 테일러 프룬, 열무김치, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 오뚜기 진비빔면. Jantar: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 꿀, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 누룽지, 가래떡. Lanches/Outros: 방울 토마토, Kirin 옥수수식빵, 립톤 레몬&라임, 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
369 kcal Exercício: Hula Hoop - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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