Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 72,98g | Carbs: 259,93g.
Café da Manhã: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Almoço: 참기름, 고추장, 대천김 대천김, 계란후라이, 밥. Jantar: 치킨, 쫄면, 김치볶음밥, 강냉이, 생맥주, 참외. Lanches/Outros: 우유, 삼립식품 허니버터 러스크, 한살림 쌀쉬폰. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01bean
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