Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 98,18g | Carbs: 184,42g.
Café da Manhã: 연근, 당근, 사과, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 리앰브레드 과일스콘👍. Almoço: 파프리카, 라우 프로테인 바닐라맛, 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 에이밍마켓 블루베리치즈크럼블. Jantar: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Lanches/Outros: 파프리카, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 다앤하 칙피스틱 치즈. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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